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激素敏感脂酶（HSL）是一种调节脂肪组织分解的酶，能在运动引发的脂肪组织代谢中的慢性变化发挥重要作用。本研究的目的是确定肥胖妇女减肥时，有氧运动强度是否对腹部HSL基因表达有影响。
方法：30位女性(BMI=33.0±0.7 kg/m2, 年龄58±1岁)分3组各完成为期20周的干预实验：热量限制（n = 8）；热量限制加中等强度运动（心率储备45%-50%，每周3天，n =9）；热量限制加高强...